1326章 技术改动的成果!在二沙岛破十者都不敢闲下来!(3/5)
这也是他为什么可以带出这么多优秀运动员的原因。
因为每个人的技术都是从标准技术里面,脱胎换骨调整为更加适合自己的特性化动作,这是每个人的生理结构不同,发力感感觉不同,肌肉形态等等不同所致。
因此每个人,如果是训练到了一个高度,那就必要要经历这种阶段。
这,或许对于别人来说不好用,可是对于现在的劳逸,却是……一下子点破了。
让他找到了自己扒地的一个更加舒服的感觉。
科学证明,如果运动员跑得自我感觉更舒服更顺畅,那么出现好成绩的概率也会大大增加。
如果自己都觉得自己跑的不舒服,很僵硬,那么大概率成绩是不好的。
这是无数短跑运动员赛后采访得到的结论,所以在劳逸经过了一段时间的适应后,还真是……感觉到了一种更好的扒地状态。
居然自己不整齐划一的按照规定手脚同驱,竟然还能更快一些?
为什么他不知道,但是他只知道,这么做的确是更加舒服了不少。
那么,现在就是最后冬训总结测试的时候。
能不能行,还是要在实战里面拉出来给大家看看。
而不是自己在训练中能跑多少。
训练中你就算是能跑9秒,你比赛跑不出来,那都白搭。
毕竟正式比赛,才是国际田联承认你比赛成绩的唯一标准。
劳逸开始渐渐在途中跑后进入了自己的状态。
这种明显和平常不同的扒地姿态,引起了不少人的关注,甚至第一次看的时候有些微微“别扭”。不过短跑这东西,就是这样,你只要跑得更快,你就是动作不美观,也是牛逼。
因为这个比赛是速度的比赛,不是姿态的比赛。
很多运动员跑步姿态其实认真来看都不好看,可是只要够快,那就行了。
还要什么自行车。
快,才是短跑项目的王道。
“劳逸的运动姿态,有点变化啊。”余位力刚说完,旁边的袁郭强就帮兰迪解释道:“今年他的冬训中改变了手脚在勾脚背当中的配合,这也是兰迪教练发现的。”
“原来还可以这样。”余位力目光更加集中,看着奔跑中的劳逸,多了几分好奇。
砰、砰、砰、砰、砰。
四十米、五十米。
只见他抬起了勾脚背的这个腿,让自己的脚踝渐渐进入了支撑腿的脚踝位。
然后到了这里,重新开始扒地,下落脚掌。
进行……重新的大腿加速。
嘭!
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