1321章 职业生涯第一次缺席室内赛（3/4）

事实上这些顶尖短跑运动员在国外，都是有很强的力量训练能力。

虽然和举重不能比，但是也都是普通人看起来，十分夸张了。

比如鲍威尔就曝光过训练视频，卧推人家都可以140kg做组而且还是36岁的他。

如果只推一个，按照计算公式160kg是在巅峰期可以搞定的。

而这个数据，只是一个短跑运动员的数据。

因此外国顶级运动员的身体素质，做其余的都不会差。

体育体育，少了身体，什么都别谈。

所以只要是在科学体系的测量下，受控增加，其实都会很强劲，你看看布雷克那个身体，难怪认识布雷克的运动员都说，他太拼了，事实上都不知道练到了什么程度。那个肌肉，比鲍威尔的还要可怕一圈。

当然也不能过度，米尔斯劝过他，可是他并不听，加上小时候布雷克没有和苏神一样打好绝对基础，牙买加的条件也比不过欧米，更加比不上现在的二沙岛，导致他的“长短腿”，引起的伤病，终于是在积劳成疾中爆发。

科比说过一个类似的理论，训练，也是需要天赋的。

也就是说，能练，训练负荷你能承受比别人更大而不受伤，本来就是一种天赋。

很多人到了一个度后，自然就不行了，有些却可以继续增重继续增加训练强度。

这，就是一种被很多人忽略的天赋属性。

布雷克绝对努力，但是没有科学的团队和科技照顾，又不听米尔斯减负减载轮休的训练办法，其实会出现这样的问题，是迟早的事情。不然他要是真的负荷的了，那说不定真的可以让博尔特都抖一抖，起码也要更加认真点。

因此苏神这一世即便是打开了一个绝对扎实的科学基础，他也不盲目增加训练重量，他反倒是更加注意训练的质量和容量，更加注重科学仪器反映出来的数据，这些比你自己感觉，有时候还要精准。

因此二沙岛和他，基本上受伤，很少。

这都是科学仪器的作用。

各种科学设备的作用。

你比如这种“液氮恢复治疗舱”，在牙买加这边现在根本就没有。

博尔特和布雷克一辈子都没有享受过，不然也许伤病，本来可以最大程度避免。

别的仪器，就更别说了。

牙买加这些人真的是天赋爆炸，但是科学搭配，实属是差了些。

当然博尔特也不在意，不然也不会不理会米国实验室的邀请了，他的想法是，反正老子这样都是天下第一，去不去又有什么区别？

但是因为日积月累的训练，苏神现在的重量和强度，也都还是普通运动员不能比的。

在不耽误专项发展的情况下提高自己的阻力训练，这需要精密的仪器和高效的团队，悉心照顾和细心计算才能做到尽量万无一失。

看看苏神这个200KG以上的训练重量，谢正业真是感觉自己……宛如弱鸡。

这里任何一个人都比自己强得多。

甚至周兵过来，看着谢正业，都嘻嘻哈哈做了一个150KG做组，质量又高又完整。

还拍了拍谢正业的胸口道：“年轻人，这么瘦怎么跑啊，咱们搞短跑的没有肌肉可不行啊。”